Ophélie YVERNOGEAU

Kinésithérapie de la femme

ACTUALITES 8.10.26: Actuellement en arrêt jusqu’au 25 Octobre, la prise de RDV en ligne est fermée. Je vous tiendrai informé(e)s de la date de reprise sur ce fil d’actualité. Merci de votre compréhension, Ophélie

Qui suis-je ?

Diplômée depuis 2016, je me suis progressivement spécialisée autour de la sphère pelvi-périnéale féminine. Souhaitant vous apporter une prise en charge la plus complète et spécifique possible, je continue à me former régulièrement.

Je suis passionnée par la prise en charge globale de la femme à chaque étape de sa vie. Ma mission est de vous accompagner dans votre bien-être. Je vous prends en charge pour la rééducation abdominale et périnéale féminine, pour la gestion des douleurs pelviennes, de l’endométriose, pendant la grossesse et en post-partum, pour la reprise du sport notamment de la course à pied, etc…

Je vous prends en charge de façon individuelle et propose également des cours collectifs (pré et post-partum, gym périnéale, relaxation, …).

Vous trouverez également des programmes vidéos spécifiques adaptés.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Ophélie

Soins proposés

PERINEE & ABDOS

  • Rééducation de la sphère pelvi-périnéale féminine
  • Rééducation abdominale
  • Douleurs pelviennes
  • Endométriose
  • Troubles sexuels

PERINATALITE

  • Rééducation chez la femme enceinte et en post-partum
  • Soins détente pré et post-partum
  • Atelier co-parent

COURS COLLECTIFS

  • Femmes enceintes
  • Remise en forme post-partum
  • Gym féminine adaptée
  • Assouplissement et relaxation
  • Danse & Gym avec bébé

SOINS DETENTE & PLUS

  • Drainage lymphatique
  • Massages sur mesure
  • Accompagnement de la reprise du sport (programme spécifique de course à pied, reprise progressive,…)

Programmes Vidéo

Femmes Enceintes

Remise en forme

Incontinences & Douleurs Pelviennes

Vidéos explicatives basiques gratuites pour bien commencer

Respiration abdominale

Respiration hypopressive

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Vion Flora
09/01/2025
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Un grand merci pour ma rééducation abdominale (diastasis + hernie) ! Les conseils précieux et l’accompagnement pour mon périnée ont été vraiment au top. Je recommande vivement cette kiné pour son professionnalisme et son expertise.
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B. Suzanne
28/10/2024
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Ophélie est une excellente professionnelle dans sa discipline. Elle est a l'écoute du patient, et dispense les bons soins et s'adapte aux besoins et surtout à la personne qu'elle reçoit. C'est une kiné géniale et adaptable selon les besoins, vous pouvez prendre rendez-vous en toute confiance
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Lo H
08/10/2024
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Merci Ophélie pour ce drainage corps entier de 1h ! A 8 mois de grossesse ca m'a permis de rentrer chez moi légère et détendue des pieds à la tête 😀
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marion harel
07/09/2024
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J’ai fait ma rééducation abdominale avec Ophélie suite à ma première grossesse. Et c’est tout naturellement que je suis retournée la voir de nouveau enceinte, pour préparer l’accouchement et actuellement pour la rééducation post-partum. Je la recommande sans hésiter ! Elle est de très bons conseils
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GIRARDEAU LOUISE
05/09/2024
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J'ai été suivi par Ophélie pour mon post-partum lors de ma première grossesse et c'est sans hésiter que c'est auprès d'elle que je me retourne vers elle pour mon suivi de ma deuxième grossesse. Ophélie est une professionnelle de confiance, à l'écoute, bienveillante et de très bon conseils. C'est d'ailleurs elle qui m'a fait découvrir que j'avais un diastasis. J'ai été accompagnée par Ophélie en individuel et collectif pendant ma grossesse avec de bons exercices et informations pour ma préparation à l'accouchement puis en post-partum avec de la rééducation abdominale. L'ambiance en cours collectif est vraiment agréable, chaleureuse et entrainante. Je l'a recommande sans aucune hésitation.
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Justine B
04/09/2024
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J’ai consulté Ophélie pour des douleurs pendant la grossesse, elle a su me donner de précieux conseils et exercices pour me soulager. Elle a également fait mon suivi en post partum pour ma rééducation périnéale et abdominale. Elle allie les séances individuelles et collectives en fonction de nos besoins. C’est une professionnelle que je recommande fortement aussi bien pendant, qu’après une grossesse!
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Eloïse Desjouis
11/05/2023
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Ophélie est d'une extrême gentillesse, et d'un professionalisme exemplaire. Toujours à l'écoute pour améliorer la situation, en prenant le temps d'examiner en profondeur. Je suis d'autant plus ravie que ce cabinet se situe à 2 pas de chez moi. Bref allez y les yeux fermés vos progrès ne seront que confirmés 😄
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Marveaux Carole
26/02/2023
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Une kiné bienveillante, souriante et à l'écoute, qui vous fait travailler en douceur mais efficacement. Je vous la recommande les yeux fermés.
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Amélie Rivière
19/01/2023
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Je la recommande, très professionnel, elle l'a su trouver le fond de mon problème au niveau de ma cheville suite à plusieurs blessures . Si je devais à nouveau avoir un problème je reviendrais sans hésiter 🙂
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Marie Baron
08/01/2023
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Je recommande Ophélie les yeux fermés. Patiente, à l'écoute, Ophélie est de très bon conseil et saura parfaitement s'adapter à vos besoins!
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