Se préparer à l’accouchement

Ce programme est ciblé sur la préparation de votre corps à l’accouchement (préparation du bassin, du périnée, soulagement des douleurs en pré-partum/le jour J) et sur la description des mouvements possibles à faire lors du travail et de la poussée le jour J avec votre partenaire. Ceci permet de savoir comment aider bébé à descendre et à gérer aux mieux vos douleurs. Vous trouverez également des vidéos d’informations sur le resserrage de bassin, les positions possibles d’accouchement, la péridurale/gaz hilarant, la césarienne et le déclenchement. Programme contenant 20 vidéos (10 en binôme) + 3 bonus.